Doula certifiée en Val de Marne (94), j'accompagne les femmes et les familles en Ile- de-France (75), Paris, Saint-Maur-des-Fossés, Créteil, Vincennes, et des alentours, du désir d'enfant jusqu'au post-partum. Découvrez mes accompagnements prénatal, postnatal, sophrologie périnatale, soutien à l'allaitement et présence à la naissance
Je t’accompagne pour vivre une grossesse plus sereine, dans la confiance et la bienveillance. À travers une écoute active et un soutien émotionnel, je t’offre un espace où tu peux simplement être, te déposer, et te préparer à accueillir ton bébé avec calme et confiance.
Afin de vivre un post-partum le plus doux possible, je t’offre une présence bienveillante et un soutien concret dans cette période de grands changements.
Je prends soin de toi, j’écoute tes besoins et je t’accompagne dans ton nouveau rôle de mère, avec douceur et respect. Mon intention est que tu puisses te sentir soutenue, comprise et entourée, pour avancer pas à pas dans cette nouvelle étape de ta vie.
La sophrologie est une méthode douce, non tactile, qui combine respiration, relaxation, visualisation et décontraction musculaire pour apaiser le corps et l’esprit.
En périnatalité, elle accompagne la femme enceinte bien au-delà de la gestion de la douleur : elle aide à vivre la grossesse plus sereinement, à préparer l’accouchement en confiance, et à accueillir sa nouvelle identité de mère, en favorisant l’acceptation d’un corps qui change.
En post-partum, la sophrologie soutient également la reconstruction intérieure, l’équilibre émotionnel et le renforcement du lien maman-bébé, afin de vivre ces premiers temps avec plus de douceur et de présence.
L’accompagnement du deuil périnatal fait profondément partie de ma manière d’être Doula.
Dans cette épreuve si intime et bouleversante, je t’offre un espace d’écoute, de douceur et de soutien émotionnel, où tu peux déposer ce que tu traverses à ton rythme, sans jugement.
Les soins Rebozo, la présence et les temps d’échange sont autant d’outils précieux pour t’envelopper avec délicatesse et prendre soin de toi dans ces moments de grande vulnérabilité.
Allaiter est une belle aventure, parfois pleine de questions, de doutes ou de petits défis.
En tant que Facilitatrice d’allaitement – approche Apasdemoa, je t’accompagne avec douceur et clarté, que tu sois :
enceinte, dans les premières semaines, ou en pleine diversification.
Je t’apporte des informations fiables, un soutien bienveillant et une écoute sans jugement, pour t’aider à faire tes choix — qu’il s’agisse d’allaiter, de sevrer ou de concilier allaitement et reprise du travail.
Ensemble, retrouvons confiance pour que ton expérience lactée soit la plus sereine possible.
Lorsque le lieu de naissance de ton choix l’autorise et que tu en ressens le besoin, je peux t'accompagner avec douceur et présence le jour de la naissance de ton bébé.
"Prépare toi sereinement à l'arrivée de bébé : Offre-toi un mois prénatal complet, conçu pour t'écouter, te guider, t'informer et te choyer avant le grand jour."
"Fais de ton Mois d'Or un temps de récupération et de connexion profonde : Bénéficie d'un soutien bienveillant, sur mesure et adaptés à tes besoins pour un post-partum serein."
Mes accompagnements sont non médicaux et ne se substituent en aucun cas au suivi assuré par les sages-femmes, gynécologues, psychologues ou médecins.
Je suis signataire de la Charte des Doulas de France.
